包皮包茎过长是困扰很多男性的一个问题，虽然包皮包茎过长看起来无害，但实际上我们不可忽视它。在各种男科疾病高发的当下，男性朋友应认真了解包皮包茎过长的护理要点都有哪些呢？
　　一、保持私处清洁干燥
　　每日清洁：每天用温水清洗阴茎头和包皮腔，避免使用肥皂或沐浴露等刺激性物品。清洗时，应确保清洁到位，不留死角。
　　擦拭干燥：清洗后，用干净的毛巾轻轻擦干，保持私处干燥，以防细菌滋生。
　　勤换内裤：选择纯棉、透气的内裤，并勤换洗，以保持私处清洁和舒适。
　　二、避免过度摩擦和压迫
　　避免穿过紧的内裤：过紧的内裤会对包皮造成过度的压迫和摩擦，容易引发炎症和感染。因此，应选择宽松舒适的内裤。
　　避免久坐：长时间久坐会使生殖器官处于潮湿状态，容易滋生细菌。因此，应尽量避免长时间久坐，可以适当起身活动，保持生殖器官的通风和干燥。
　　三、及时就医，定期复查
　　定期复查：对于生理性包茎，需要定期复查，观察病情变化。对于病理性包茎，术后需要遵医嘱复查，预防感染。
　　及时就医：如果出现明显的感染症状，如红肿、瘙痒、疼痛等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。